Aromaterapi adalah sesuatu yang digunakan di spa di seluruh dunia. Ini adalah sesuatu yang digunakan untuk membantu merilekskan tubuh dan pikiran, mengurangi rasa sakit dan kecemasan dan meningkatkan energi tubuh sendiri dan itu adalah sesuatu yang sangat populer saat ini.

Ini adalah terapi komplementer, yang menggunakan campuran minyak esensial melalui berbagai aplikasi dan dikatakan menawarkan manfaat peningkatan kesejahteraan bagi mereka yang berpartisipasi dalam efeknya.

Aromaterapi bisa sesederhana menggunakan minyak esensial dalam pijat atau selama mandi atau uap. Minyak dioleskan atau dimasukkan ke dalam air saat mandi, dan kemudian bekerja melepaskan aromanya dan membantu Anda rileks.

Sementara pergi ke spa untuk hari kecantikan mungkin merupakan hal yang relatif baru, aromaterapi telah ada selama berabad-abad. Faktanya, peradaban kuno termasuk Cina, Mesir, Yunani, Romawi, dan India semuanya menggunakan minyak esensial dalam praktik mereka. Mereka mengetahui manfaat minyak ini dan menggunakannya dalam pembuatan obat-obatan, parfum, dan kosmetik mereka. Mereka lebih lanjut menyadari bahwa minyak tertentu membantu dalam situasi tertentu, sementara yang lain paling baik digunakan dengan cara lain, dan itu semua disaring ke pemikiran aromaterapi modern saat ini. Tentu saja kita sekarang menggunakan minyak esensial dalam banyak cara yang berbeda dari nenek moyang kita, tetapi idenya sama.

Minyak atsiri dan aromaterapi juga telah digunakan dalam komunitas medis. Selama Perang Dunia II misalnya, dokter Prancis Jean Valnet mulai menggunakan minyak untuk antiseptik yang membantu tentara yang terluka yang ia hadiri.

Saat ini, minyak nabati dan aroma aromatik tersebut dapat digunakan dalam difusi udara di mana seluruh ruangan diberi wewangian, dapat digunakan dalam penghirupan langsung untuk membantu infeksi pernapasan atau sebagai dekongestan. Kami menggunakan minyak esensial ini secara topikal sebagai bagian dari pijatan atau kompres karena beberapa minyak diketahui dapat melembutkan dan membantu perawatan kulit. Anda mungkin memiliki minyak favorit Anda atau Anda mungkin memerlukan minyak tertentu untuk alasan tertentu, tetapi hasil akhirnya kemungkinan akan sama. Menambahkan minyak dan aromaterapi membuat orang rileks, membuat mereka bahagia dan menenangkan jiwa. Mereka bagus untuk membantu menenangkan dan secara psikologis hanya membuat Anda merasa lebih baik.

BACA JUGA  Dokter Perawatan Primer Anda Bisa Menjadi Krusial Menuju Pengendalian Diabetes yang Berhasil

Jadi lain kali Anda menjalani hari spa, periksa aromaterapi, Anda akan senang melakukannya!

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here