Apa itu Stres?

Secara fisiologis, ketika kita sedang stres, tubuh kita mengalami 'fight or flight response', yaitu serangkaian reaksi kimia di dalam diri kita yang dirancang untuk meningkatkan detak jantung dan tekanan darah, menciptakan ketegangan pada otot kita. Ini adalah sistem saraf simpatik kita yang bereaksi, dan ini adalah respons bawaan yang dimaksudkan untuk membantu kita melarikan diri dari atau melawan pemangsa saat dibutuhkan. Untungnya, ini jarang terjadi akhir-akhir ini, tetapi sayangnya, efek stres kronis cukup umum. Stres kronis, yaitu peningkatan neurotransmitter yang mengubah detak jantung dan tekanan darah kita, dapat menyebabkan berbagai kondisi termasuk kecemasan, depresi, sakit kepala, sakit perut, masalah tidur, sakit punggung, dan dalam kasus yang parah serangan panik atau gangguan panik .

Akupunktur sangat bagus untuk menghilangkan stres, karena memiliki efek multi-segi pada tubuh Anda, menyeimbangkan aliran darah, konduksi saraf, hormon, neurotransmiter dan banyak lagi. Karena akupunktur adalah obat energi, penjelasan ilmiah yang tepat untuk kondisi Anda tidak diperlukan untuk memudahkan pengobatan. Dan, Anda dapat dirawat oleh ahli akupunktur yang berkualifikasi untuk sejumlah gejala yang berhubungan dengan stres, seringkali merupakan penyebab yang mendasari tetapi juga sering salah didiagnosis atau diabaikan dalam pengaturan medis yang lebih konvensional. Akupunktur juga merupakan terapi yang bagus untuk stres karena tidak memiliki efek samping yang merugikan, dan dapat digunakan bersamaan dengan pengobatan atau terapi apa pun yang mungkin direkomendasikan oleh dokter Anda.

Bagaimana akupunktur membantu menghilangkan stres?

Seperti disebutkan di atas, akupunktur memiliki berbagai efek ilmiah pada tubuh Anda, tetapi ingat bahwa pengobatan akupunktur yang tepat didasarkan pada Pengobatan Tradisional Cina (TCM). TCM adalah obat energi, yang diagnosisnya ditentukan oleh pola kekurangan atau kelebihan, dan efeknya diukur dengan perubahan denyut nadi Anda dan gejala yang Anda khawatirkan. Stres, misalnya, dapat dihilangkan dengan akupunktur, dan hasilnya terlihat pada apa yang Anda rasakan. Tes ilmiah mungkin menunjukkan bahwa Anda telah mencapai tingkat serotonin dan/atau dopamin yang seimbang, tetapi ahli akupunktur lebih mementingkan kesuksesan dalam pengalaman pribadi Anda.

BACA JUGA  Gigi Cantik Kini Tinggalkan Bel Pintu

Secara khusus, ahli akupunktur Anda mendiagnosis Anda menggunakan teori berbeda yang membentuk TCM. Salah satu teori utama adalah The Theory of Five Elements, yang menyatakan bahwa segala sesuatu di alam semesta juga ada di dalam diri kita, dan bahwa ada lima elemen utama di alam semesta. Pada gilirannya, masing-masing elemen ini sesuai dengan organ utama dalam tubuh kita, dan masing-masing organ ini memiliki tanggung jawab unik untuk kesehatan kita. Selain itu, setiap organ sensitif terhadap musim, warna, emosi, dan sebagainya tertentu. Organ yang terkait dengan stres (juga kecemasan dan pemikiran berlebihan) adalah Limpa (huruf besar untuk membedakan dari definisi ilmiah). Di TCM, Limpa Anda bertanggung jawab untuk mengambil nutrisi dari udara (melalui Paru-paru Anda) dan makanan Anda, dan kemudian mengubah dan mendistribusikan nutrisi ini ke seluruh tubuh Anda. Ketika ada ketidakseimbangan dalam cara Limpa Anda seharusnya berfungsi, Anda mungkin mengalami berbagai gejala, termasuk kelelahan, masalah pencernaan, dan perasaan stres yang meningkat.

Anda mungkin pernah mendengar bahwa stres adalah 'semua ada di kepala Anda', yang biasanya merupakan jawaban yang bagus untuk gejala yang asalnya tidak diketahui. Nah, dengan TCM dan akupunktur, stres memiliki asal yang pasti: ketidakseimbangan energi Limpa Anda.

LEAVE A REPLY

Please enter your comment!
Please enter your name here