Angkat tangan jika hidup Anda sempurna.

Saya harap setidaknya cukup bagus. Ini akan menggetarkan saya mendengarnya luar biasa – penuh dengan semua yang Anda inginkan dan butuhkan.

Tetapi jika seseorang menawari Anda tongkat ajaib yang bisa memperbaiki apa pun dengan lambaian …

Nah , Anda akan mengucapkan mantra itu.

Anda tidak akan berbalik, mengangkat bahu, dan menolak dengan sopan.

Selalu ada sesuatu yang dapat Anda kerjakan, bentuk, dan tingkatkan. Seperti sebuah karya seni, Anda tidak pernah benar-benar selesai.

Tidak apa-apa. Anda bisa melakukan sesuatu seperti ini. Ini bukan mantra ajaib, meski terkadang terasa seperti mantra.

Ini yang dikenal sebagai terapi tanpa konten … hanya Anda yang menerapkannya pada diri Anda sendiri. Anda adalah terapis dan klien sekaligus.

Terapi tanpa konten adalah ketika pelatih, ahli hipnotis, atau terapis tidak mengetahui masalahnya. Mereka tidak perlu tahu. Terapis membangun kekuatan klien, sumber daya dan strategi, dan klien memecahkan masalah.

Kedengarannya gila bagi orang-orang yang percaya bahwa menyelidiki, menyelidiki, menganalisis, dan membedah pola pikiran adalah satu-satunya pendekatan.

Jika mereka ingin menghabiskan waktu berbulan-bulan untuk memetakan sebuah pemikiran secara keseluruhan, saya berharap mereka baik-baik saja. Saya? Saya lebih suka menyelesaikan masalah daripada menggambar diagramnya.

Pendekatan tanpa konten berfungsi karena klien sudah mengetahui masalah – setidaknya secara tidak sadar. Beberapa bagian dari mereka tahu kapan dan bagaimana menjalankan pikiran itu, jadi itu pasti ahli di dalamnya.

Biarkan bagian itu memperbaikinya dan semua orang akan jauh lebih bahagia.

Ini bagus dan semuanya, Anda mungkin berpikir, tetapi bagaimana Anda menerapkan ini pada diri Anda sendiri?

Ah, yah, itu tidak terlalu sulit.

Bersihkan pikiran Anda dan mungkin biarkan Anda pergi ke trans sekarang. Saat Anda mulai masuk lebih dalam, luangkan waktu sejenak untuk berhenti sejenak dan pikirkan hal ini:

Hidup Anda tidak sempurna, tapi kenapa? Sesuatu bisa lebih baik, tapi apa?

Anda tidak perlu menjawab pertanyaan ini. Lebih baik jika Anda tidak melakukannya – ini adalah pertanyaan yang lebih besar daripada yang bisa diganggu pikiran sadar Anda.

Cukup pikirkan tentang mereka.

Kemudian berhentilah berpikir dan masuk lebih dalam ke trans hipnosis Anda.

Anda dapat memberikan akal bawah sadar Anda beberapa cara untuk mengekspresikan dirinya, sehingga Anda tahu kapan itu selesai. Cara klasik adalah membiarkan tangan Anda bergerak sendiri. Ketika mereka menyentuh wajah Anda, mendarat di pangkuan Anda atau bersatu, itu berarti ketidaksadaran Anda selesai menjawab pertanyaan.

Luangkan waktu Anda dengan ini. Jangan terburu-buru atau mengganggu prosesnya. Biarkan terbuka.

Saat tangan Anda mencapai tujuannya, biarkan diri Anda beristirahat, rileks, dan padukan apa yang telah Anda pelajari. Kemudian secara sadar memilih sesuatu untuk dilakukan untuk mengingatkan Anda tentang hal ini. Mungkin perlu beberapa saat untuk menatap tangan Anda. Mungkin itu melihat ke langit.

Ini adalah sesuatu yang, ketika Anda melakukannya beberapa kali sehari, akan mengaktifkan kembali solusi di dalam diri Anda.

Dan itu menjadi keajaiban Anda-tapi mantra -bukan sihir. Isyarat atau tindakan sederhana yang mengisi pikiran Anda dengan akal, optimisme, dan solusi. Itu lebih baik daripada apa pun di luar fantasi.

TINGGALKAN KOMENTAR

Silakan masukkan komentar anda!
Silakan masukkan nama Anda di sini